Non è difficile trattare l'artrosi del 1 ° grado dell'articolazione del ginocchio se i sintomi vengono rilevati in tempo e consultare un medico. Questa è una malattia distruttiva che colpisce la cartilagine, facendola collassare. Ha 4 fasi di sviluppo, la prima delle quali è quella iniziale. Progredendo, la malattia porta a disturbi del farmaco muscolo-scheletrico e alla completa cessazione della mobilità articolare.
Cause di infiammazione
I seguenti fattori sono responsabili della comparsa e dello sviluppo della gonartrosi:
- disturbi metabolici nel corpo, eccesso di liquido articolare nel ginocchio;
- eccesso di peso, che esercita pressione sugli arti e provoca l'usura della cartilagine;
- malattie infettive passate delle articolazioni, infiammazioni, artrite;
- lividi, lussazioni, fratture, complicazioni dopo l'intervento chirurgico;
- predisposizione genetica.
L'osteoartrite si manifesta in età adulta (dopo i 45 anni). Tuttavia, ci sono molti casi in cui i giovani sotto i 30 anni sono stati esposti alla malattia. Le ragioni del "ringiovanimento" della malattia possono essere uno sforzo fisico eccessivo, uno sforzo eccessivo, un infortunio. La mancanza di vitamine e minerali nella dieta contribuisce anche allo sviluppo di alterazioni degenerative dell'articolazione del ginocchio.
Sintomi: come dirlo?
L'artrosi dell'articolazione del ginocchio di 1 ° grado ha le sue caratteristiche:
- dolore minore durante l'attività, camminata e corsa prolungate, cessazione del dolore a riposo;
- scarsa mobilità articolare, difficoltà di movimento;
- ginocchio crunch durante la flessione e l'estensione.
Il risveglio al mattino è spesso accompagnato da un leggero gonfiore e rigidità dell'articolazione, sintomi che si attenuano durante il giorno. Di sera, il dolore può intensificarsi e ai sintomi si aggiungerà la comparsa di edema. Il dolore doloroso si verifica anche a causa di cambiamenti del tempo e improvvisi cambiamenti di pressione. La meteorosensibilità è un sintomo comune ma facoltativo della gonartrosi. Lo stadio iniziale della malattia è caratterizzato da un restringimento degli spazi articolari, ammorbidimento del tessuto cartilagineo del ginocchio.
Complicazioni
Ignorare i sintomi e la mancanza di cure provoca il passaggio della malattia dal primo al secondo. Nella fase acuta, la circolazione ridotta converte il gonfiore in infiammazione, il che complica l'ulteriore terapia. Anche la natura del dolore che si intensifica cambia: le sensazioni dolorose si trasformano in sensazioni di formicolio.
Diagnostica
In base ai risultati del test, è possibile determinare la presenza di un processo infiammatorio.
Prescritto dal medico curante e comprende tre fasi:
- esame del ginocchio;
- referral per analisi;
- Trasmissione di raggi X.
È piuttosto difficile riconoscere la malattia nelle fasi iniziali. Non ha sintomi pronunciati che vengono spesso ignorati.
Un consulto con un medico può confermare o negare una diagnosi preliminare. La gonoartrosi non può essere completamente curata, è solo possibile rallentare lo sviluppo della malattia e ridurre il disagio che impedisce una vita piena.
Trattamento dell'artrosi di 1 ° grado
Procedure di massaggio
Nelle prime fasi della malattia, il metodo manuale è una soluzione efficace e utile nella lotta contro la gonartrosi. Impastare la zona interessata migliora la circolazione sanguigna ed elimina l'edema. Il completamento dell'intero corso può ridurre al minimo le manifestazioni dei sintomi, rafforzare il tessuto cartilagineo. Il massaggio dell'articolazione del ginocchio può essere eseguito dai parenti del paziente o da lui stesso. Tuttavia, si consiglia di consultare uno specialista per un risultato migliore.
Farmaci
I cambiamenti distruttivi nella gamba causano molti disagi e interferiscono con una vita piena. Per alleviare le sensazioni dolorose ed eliminare l'infiammazione, il medico prescrive condroprotettori che impediscono la distruzione della cartilagine e ripristinano gradualmente la sua integrità.
L'assunzione di farmaci non steroidei allevia bene il dolore e il gonfiore, ma questi farmaci non sono adatti per il trattamento. Unguenti e gel migliorano la nutrizione e il metabolismo delle articolazioni, il che li rende convenienti ed efficaci da usare.
Terapia fisica per l'artrosi del 1 ° grado dell'articolazione del ginocchio
Si consiglia di non caricare l'articolazione senza consultare uno specialista. Il fisioterapista selezionerà l'esercizio ottimale in base ai sintomi e al grado della malattia. La terapia fisica viene utilizzata nelle fasi iniziali e in assenza di dolore. La fase acuta a volte richiede di indossare una ginocchiera, la benda fissa l'articolazione in posizione passiva, limitando la mobilità e alleviando lo stress sulla cartilagine.
Medicina tradizionale
Non è consigliabile utilizzare impacchi caldi per processi infiammatori, poiché il calore eccessivo nel ginocchio causa complicazioni purulente.
La ricetta dei rimedi popolari è varia e include infusi anestetici e sfregamenti antinfiammatori.
Le foglie di cavolo, betulla e bardana alleviano il gonfiore e il massaggio al miele nutre la zona interessata con sostanze nutritive.
Un impacco a base di aceto di mele diluito con trementina deve essere applicato sul ginocchio e avvolto durante la notte, avvolgendo inoltre l'area interessata con un panno caldo.
Metodi di prevenzione
Puoi prevenire lo sviluppo della gonartrosi osservando alcune regole:
- non raffreddare eccessivamente le articolazioni;
- controlla il peso, non mangiare troppo;
- dosare l'attività fisica;
- fare esercizi ginnici;
- tratta gli infortuni in modo tempestivo.
Si consiglia di modificare la dieta eliminando dal menù cibi con eccesso di colesterolo, prodotti a base di farina, dolci. Riduci l'assunzione di sale. Evitare lesioni è importante anche per prevenire la malattia del ginocchio. Ai primi segni di un processo infiammatorio nei tessuti cartilaginei, è necessario consultare immediatamente un medico per iniziare a trattare la malattia in modo tempestivo.